Online Coaching für Frauen & queere Personen in Deutsch und Englisch:
Möchtest du dich wieder wie du selbst fühlen
- ohne Angst, zu viel zu sein?
Lerne, dich von People Pleasing, Leistungszwang und Perfektionismus zu lösen: Statt ständig anderen gefallen zu wollen, helfe ich dir, das Leben zu erschaffen, das dir gefällt:
Unverschämt. Ungezähmt.
Zu laut, zu empfindlich, zu fordernd - immer wieder spürst du die Angst, "zu viel" zu sein?
Dann kommt dir das sicher bekannt vor:
Du schluckst ständig deine Gefühle runter
... bis du das Gefühl für dich selbst verloren hast. Inzwischen weißt du schon gar nicht mehr, wer du eigentlich bist und was du brauchst.
Du opferst immer wieder deine Bedürfnisse & Wünsche
Du strengst dich sooo sehr an, es allem und jeden recht zu machen - doch deine Wünsche & Ziele kommen dabei oft zu kurz.
Du lässt deine Grenzen überschreiten
Schon lange brodelt in dir eine unbändige Wut. Hin und wieder explodierst du: Hinterher tut es dir meist totaaal leid.
Wie wäre es, wenn du dich nicht mehr verbiegen müsstest?
Empowerment Coaching ist für dich, wenn
...du
Außerdem unterstütze ich dich darin, dein ganz eigenes, individuelles Wertesystem zu entwerfen, jenseits von familiären oder gesellschaftlichen Konventionen. So befreist du bisher unterdrückte Facetten deiner Persönlichkeit, verkörperst voller Selbstvertrauen deine Grenzen (keine nerv-raubenden Diskussionen mehr!) und erschaffst dir selbst genau die aufregenden Möglichkeiten und erfüllenden Beziehungen, die du dir wünschst.
Du bist so viel mehr, als du dir bisher erlaubt hast, zu sein.
hhh
Du darfst v-i-e-l fühlen
Raus aus dem Kopf und rein in das tiefe, bewusste Spüren deines Körpers: So löst du nach und nach deine Taubheit, Starre, Schwere und Wut - und verwandelst sie in pralle Lebendigkeit.
Du darfst v-i-e-l wollen
Entdecke deine bisher verborgenen Sehnsüchte: Du lernst, bedingungslos zu dir zu stehen und deine Wünsche authentisch auszudrücken - ohne Angst, Schuld oder Scham.
Du darfst v-i-e-l sein
Außerdem unterstütze ich dich darin, dein ganz eigenes, individuelles Wertesystem zu entwerfen, jenseits von familiären oder gesellschaftlichen Konventionen. So befreist du bisher unterdrückte Facetten deiner Persönlichkeit, verkörperst voller Selbstvertrauen deine Grenzen (keine nerv-raubenden Diskussionen mehr!) und erschaffst dir selbst genau die aufregenden Möglichkeiten und erfüllenden Beziehungen, die du dir wünschst.