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Dann versuch's doch mal anders!

dich nicht weiter?

Brav sein bringt

Überwinde deine Angst, ZU VIEL zu sein

Verwandle Scham, Schuld & Wut in das sichere Gefühl, dass du richtig und wichtig bist - mit ALL deinen Facetten

Statt ständig anderen zu gefallen, lebe dein Leben wie es DIR gefällt:

Unverschämt ungezähmt leben - das bedeutet:

🔥 Du hast die Unverschämtheit, dich selbst ernst zu nehmen

Statt deine Gefühle runter zu schlucken und deine Grenzen übertreten zu lassen, nimmst du mit gelassener Selbstverständlichkeit Raum ein - mit Allem, was du wiiirklich fühlst, willst und bist: Du spürst von tief innen, dass du richtig und wichtig bist - genau so wie du bist.

🔥 Du hast die Unverschämtheit, deiner inneren Wahrheit zu vertrauen

Statt weiterhin an den immer gleichen Stellen im Aussen nach Bestätigung zu suchen, schaust du jetzt nach innen und folgst voller Mut und Hingabe deiner tiefsten Wahrheit - weg von den kleinhaltenden Mustern, die dir nicht gut tun, und hin zu all dem Köstlichen und Kostbaren, das dich wiiirklich nährt und erfüllt.

🔥 Du hast die Unverschämtheit, dich der Welt zuzumuten - mit ALL deinen Facetten

Statt dich darauf zu beschränken, was du tun "solltest" oder was du schon immer getan hast, entdeckst du eine unverschämte Freude daran, diese Fesseln zu sprengen - und deine bisher unterdrückten Seiten lebendig werden zu lassen. Same old, same old - das langweilt dich. Du möchtest erforschen: Wer kannst du noch sein? Was kannst du noch erschaffen und erleben?

Schnapp dir die Gratis Masterclass Unverschämt. Ungezähmt. - inklusive eines saftigen Embodiment Rituals für deine genussvolle Ausdehnung. 

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Du bist so viel mehr, als du dir bis jetzt erlaubt hast zu sein

Hi love! Ich bin Melanie Lotz. Emotions Coach, Embodiment Mentorin und Yogalehrerin.

Mein Herz schlägt dafür, lebenshungrige Frauen darin zu unterstützen, grenzenlos zu ihrer vielschichtigen, facettenreichen Natur zu stehen und ALL ihre Facetten von zart & verletzlich bis stark auszuleben - ohne Schuld, Scham oder Angst, ZU VIEL zu sein. 

Ich zeige dir, wie du dich aus alten, einschnürenden Rollen befreist und Muster der Über-Anpassung und Selbst-Aufopferung ablegst - um dich voller Genuss in die freie, sinnliche, magnetische und vor Lebendigkeit sprühende Frau / Person auszudehnen, die du schon sooo lange vermisst.​

 

Mehr über mich

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Zu leben, wie es DIR gefällt, fühlt sich unverschämt an. Unverschämt gut.

Das willst du auch? So kannst du mit mir arbeiten:

V-i-e-l Raum für dich von Anfang an: Eine ganze Stunde Zeit für unser Kennenlernen und das Klären deiner ungezähmten Ziele.

Für Menschen, die es ernst meinen mit ihrer Ausdehnung: Wir gehen tief, shiften deine Muster & schaffen v-i-e-l Raum für deine neue Identität.

Das sinnlich-ekstatische Ganzkörper-Gebet an deine wahre, wilde Natur - in der lebendigen Gemeinschaft ungezähmter Menschen.

Jeden Sonntag: Yoga & Community (online)

Einzel-Coaching-Container (online)

Gratis Gespräch (online & einmalig)

Das sagen meine Coachees:

Martina, 41

Ich fühle mich leicht, voller Energie und habe wieder Lust, am Leben teil zu nehmen.

Vor dem Coaching war ich monatelang extrem erschöpft und lustlos. In nur 3 Sessions mit Melanie konnte ich die Ursache für meine Kraftlosigkeit erkennen und wieder zu meinem alten, lebendigen Ich  zurückfinden. 

Zeynep, 26

Endlich traue ich mich, meine Bedürfnisse und Grenzen offen und ehrlich auszudrücken. 

Melanie hat mir geholfen, sehr alte emotionale Blockaden aufzulösen. Ich fühle mich leichter, weicher, bin liebevoller mir selbst gegenüber - und in der Lage, schwierige als auch schöne Gefühle mit viel mehr Tiefe zu empfinden. 

Ich spüre, dass ich viel mehr mein Leben mitgestalten kann, als ich je gedacht hätte.

Als ich ins Coaching kam, war ich die meiste Zeit ziemlich frustriert. Jetzt fühle ich meinen Körper wieder, kann meine Gefühle wahrnehmen - und ich habe den Mut, besser für mich einzutreten sowohl im Beruf als auch privat. 

Heidi, 53

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Mute dich der Welt zu

Gratis Masterclass inklusive Embodiment Ritual:

Unverschämt.

Ungezähmt.

Streif deine Angst ab, ZU VIEL zu sein & entfessele deine unbändige Lebendigkeit.

Yaaay - Die Masterclass ist auf dem Weg zu dir!

Foto: Melanie Lotz | Berlin 2025

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